Ruime rookvrije kamers met airconditioning, ongeveer 25 m², met bad/douche, wc, satelliet-tv, telefoon, haardroger, badjas, minibar, internetverbinding, kluis, sommige met balkon.

Ruime rookvrije kamers van ongeveer 22 m² met airconditioning, bad/douche, wc, satelliet-tv, telefoon, haardroger, badjas, minibar, internetverbinding, kluis, sommige met balkon.

Zachte ontgifting - vitaal vasten met medische ondersteuning

Het programma is gebaseerd op een voedingsontgifting met een vastenkuur (vastenkuur met heldere soepen en vers geperste vruchten- en groentesappen, de vastenkuur kan ook worden aangevuld met wei) en op aangepaste lichaamsbeweging - dit alles in het kader van nieuwe ontgiftingskuren.

Na afloop van het programma voel je je echt als herboren! Je zult vol energie zitten en de uitdagingen van het dagelijks leven met gemak aankunnen. Persoonlijk advies: Tijdens het programma werk je samen met een voedingsdeskundige en personal trainer.

Het dieet is verdeeld in 3 fasen: Voorbereidingsdagen, vastendagen en opbouwdagen. De duur van elke fase wordt met de gast besproken/bepaald.

7 nachten elk:

• Vasten dieet volgens persoonlijk dieetplan, keuze uit vasten of alkalisch vasten met fruit- en groentesappen, heldere soep, thee en water
• 1x medisch onderzoek, laboratoriumtest
• 1x statusanalyse (ergometrie)
• 2x analyse van de weefselstructuur
• Begin- en eindgesprek met de voedingsdeskundige
• Opstellen van een gepersonaliseerd voedingsplan met een voedingsdeskundige
• 1x ontgifting door aromatherapie (45`)
• 1x zoutpeeling
• 5x sauna
• 4x cardio crosstraining
• 3x Pilates
• 2x modderpakking
• 1x klassieke lichaamsmassage (50`)
• 5x nordic walking of intervaltraining
• 5x aerobics in thermaal water
• Gebruik van het thermaal binnen- en buitenbad, sportbad en eikenbad
• 2x toegang tot de saunawereld
• Animatieprogramma
• Ochtendgymnastiek
• WIFI

Zachte ontgifting

Vitaal vasten met medische ondersteuning. Uniek detoxprogramma: vasten, gerichte beweging en verzorging, ontspanning en individueel advies - deze combinatie leidt tot de gewenste ontgiftingsresultaten. Intensief vastenprogramma om je lichaam te reinigen en te regenereren

7/10/14 Overnachting..:

• Vasten volgens persoonlijk dieetplan, keuze uit vasten of alkalisch vasten met fruit- en groentesappen, heldere soep, thee en water
• 1x/1x/1x medisch onderzoek, laboratoriumtests
• 1x/1x/1x conditieanalyse (ergometrie)
• 2x/3x/3x analyse van de weefselstructuur
• Begin- en eindgesprek met de voedingsdeskundige
• Opstellen van een gepersonaliseerd voedingsplan met een voedingsdeskundige
• 2x/2x/4x bezoek van een voedingsdeskundige tijdens de maaltijden
• 1x/2x/2x ontgifting door aromatherapie (telkens 45`)
• 1x/2x/3x zoutpeeling
• 4x/5x/7x cardio crosstraining
• 2x/3x/4x modderpakking
• 5x/7x/11x sauna
• 3x/4x/5x Pilates
• 1x/1x/2x lymfedrainage
• 5x/8x/11x nordic walking in de natuur of 5x/8x/12x intervaltraining
• 1x/1x/2x klassieke massage (elk 50`)
• 5x/8x/12x aerobics in thermaal water
• 1x/2x/3x massagebad voor ontgifting
• Gebruik van thermaal binnen- & buitenbad, sportbad en eikenbad
• Animatieprogramma
• Ochtendgymnastiek
• WIFI

• Gebruik van het thermaal binnen- en buitenbad, sportbad en eikenbad
• 1x, vanaf 5 nachten 2x, vanaf 10 nachten onbeperkt toegang tot de saunawereld, animatieprogramma, ochtendgymnastiek
• WIFI

Ideaal bij aandoeningen van hart, bloedvaten, zenuwstelsel, bewegingsapparaat, gewrichten en reuma.

7 dagen:

• 1x eerste en laatste medisch onderzoek
• 3 dagelijkse kuurbehandelingen voorgeschreven door de arts (maandag-zaterdag)
• dagelijks 1 individuele medische gymnastieksessie (maandag-zaterdag)

Ideaal bij aandoeningen van hart, bloedvaten, zenuwstelsel, bewegingsapparaat, gewrichten en reuma.

14 dagen:

• 1x eerste en laatste medisch onderzoek
• 3 dagelijkse kuurbehandelingen voorgeschreven door de arts (maandag-zaterdag)
• dagelijks 1 individuele medische gymnastieksessie (maandag-zaterdag)

Ideaal bij aandoeningen van hart, bloedvaten, zenuwstelsel, bewegingsapparaat, gewrichten en reuma.

10 dagen:

• 1x eerste en laatste medisch onderzoek
• 3 dagelijkse kuurbehandelingen voorgeschreven door de arts (maandag-zaterdag)
• dagelijks 1 individuele medische gymnastieksessie (maandag-zaterdag)

5/7 overnachtingen:

• 1x medisch onderzoek
• Conditieanalyse (ergometrie)
• 2x analyse van de weefselstructuur
• Initiële en afsluitende raadpleging van de voedingsdeskundige
• 3x IR-lipolyse met aerobe training
• 1x ontspanningsbad
• 1x aromamassage voor gewichtsverlies
• 1x peeling en pakking om gewichtsverlies te versnellen
• 1x SlimFit lichaamsverzorgingsprogramma
• 4x nordic walking of BWT-training
• 4x aquagym
• 4x cardio crosstraining
• Gebruik van thermaal binnen- en buitenbad, sportbad en eikenbad
• 2x toegang tot de saunawereld
• Animatieprogramma
• Ochtendgymnastiek
• WIFI

Dit hotel, dat in 2006 in gebruik werd genomen beschikt over ruime, comfortabel ingerichte kamers en een directe toegang tot de uitstekende Vitarium spa & kliniek. Na een effectief gezondheidsprogramma in het spacentrum kan men daarna in dit hotel heerlijk weer tot rust komen.

Hoogwaardige behandelingen volgens de nieuwste standaard, zoals:

IP Lipolyse: Bewegingseenheid onder infraroodbestraling, ter afbouw van vetpercentage. PACE intervalprogramma: kracht- en uithoudingstraining in intervallen met apparaten en relatief hoge intensiteit.

Resultaat: optimale vet afbouw. Hoogtetraining: in een gesloten ruimte met gereduceerde luchtdruk.
Resultaat: doelgerichte vet afbouw en verbeterde conditie.

VitaGen Analyse
Leer hoe uw lichaam bepaalde voedingsstoffen verwerkt, om ziektes en overgewicht te voorkomen. Doel van de VitaGen Analyse is om kennis te verwerven over hoe men zijn genetische code tot zijn voordeel kan gebruiken. Met behulp van de Analyse wordt voor elke gast een individueel voedingsplan en een effectief trainingsprogramma opgesteld. Verdere informatie op aanvraag.

Wist u dat:
Het thermale water in Smarjeske Toplice met zijn warme 32 graden Celsius een speciale functie herbergt? Een bad in het helende thermale water is ideaal bij aandoeningen aan het bewegingsapparaat, maar ook bij hart- en vaatziekten.

Reisidee: Schloss Hotel Grad Otocec *****
Combineer uw verblijf in Smarjeske Toplice met een paar dagen in het romantische slot uit de dertiende eeuw, op een eiland midden in de rivier, slechts 5 km ver weg. Details en prijzen op aanvraag.

Parkeerplaats: bewaakt, inclusief.
Kinderkorting: 2 volwassenen + 1 kind Tweepersoonskamer (0-5.9 jr.) 100%, (6-11.9 jr.) 50%, (vanaf 12 jr.) 20%.
Honden: geen.

72 ruime kamers met airconditioning, 4 appartementen en 8 junior suites met bad/douche, wc, satelliet-tv, telefoon, haardroger, badjas, minibar, internetverbinding, kluis, sommige met balkon, lift.

2 (waarvan 1 alleen voor VitaDetox), bar. Ontbijtbuffet, 4-gangen keuzemenu voor lunch en diner, salade- en dessertbuffet `s avonds. Diëten voor hart- en vaatziekten, diabetes, reductiedieet, vegetarisch eten, hoek met biologische producten.

Šmarješke Toplice ligt ten noorden van Novo Mesto. Het thermale water (ca. 32 °C) is rijk aan mineralen en CO2. Hotel Vitarium Spa & Clinique en het gezondheidscentrum zijn met elkaar verbonden.

TRANSFER vanaf vliegveld. ZAG (ca. 80 km/ca. 1 uur), vliegveld. LJU (ca. 100 km/ca. 1 uur) tegen een toeslag, op aanvraag. 

Vitarium Spa & Clinique ca. 1.000 m²: biobar, fitnessstudio, fietsen met zuurstofmaskers (hoogtestage), gediplomeerde sportmedische therapeuten, masseurs, ontspanningstechnieken, medische specialisten. Kapsalon en schoonheidssalon. Vitarium Aqua: 2 thermale binnenbaden en 1 buitenbad, saunawereld (ca. € 15/dag, vanaf 18 jaar) met rustiek en finn. Sauna, Turks en Romeins bad, kruidensauna, whirlpools, koudwaterbad, ijsfontein, baden, massages. Bioklimatologische tuin.

Openbaar thermaal boszwembad met sportbad en eikenbad (baden boven de thermale bron) op ca. 300 meter. Tennis, fiets- en e-bikeverhuur. Nordic Walking-centrum. 18-holes golfbaan (ca. 4 km).

Gezondheidscentrum (ma.-za., behalve op feestdagen) met therapie en diagnostiek. Gespecialiseerd team van artsen (van wie sommigen Duits spreken). Laboratorium. Revalidatiecentrum voor hart- en vaatziekten, sportblessures, reuma, gewrichten.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl