De lichtovergoten tuinkamers (King of Twin, ca. 49 m²) met balkon en uitzicht op de tuinen zijn comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

De lichtovergoten kamers (King of Twin) met balkon en uitzicht op de tuinen zijn comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

De lichtovergoten kamers (King of Twin, ca. 49 m²) met balkon en uitzicht op het Sal-bos zijn comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

De lichtovergoten kamers (King of Twin) met balkon en uitzicht op het bos zijn comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

De Bodhi Suite (ca. 98 m²) met aparte woon-/eet- en slaapruimte, privé behandel- en meditatiegebied, 2 balkons en uitzicht op het Sal-bos is comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Meditatiekussen en klankschaal in de kamer, yogamat op aanvraag.

De Forest Suite (ca. 98 m²) met balkon en grote ramen naar het bos, aparte woon-/eet- en slaapruimte is comfortabel ingericht met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

De Esteva Suite (ca. 145 m²) op de bovenste verdieping, tijdloos elegant, met groot balkon, grote woon-/eet- en aparte slaapruimte is uitgerust met badkamer/toilet, inloopdouche, airconditioning, badjas, slippers, föhn, satelliet-tv, wifi, kluis, inloopkast, kussenmenu en meer. Yogamat op aanvraag.

Six Senses Vana is een van de weinige plekken ter wereld waar traditionele Tibetaanse geneeskunde (Sowa Rigpa - kennis van leven en genezen) officieel in zijn volledige vorm wordt aangeboden.

• Tibetaanse medische consultatie op de aankomst-/vertrekdag
• dagelijks gemiddeld 2x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• Tibetaanse behandelingen zoals massages, baden, kompressen, cupping
• natuurlijke therapieën en massages bijv. diepweefsel-, Zweedse-, lymfedrainage, yoga
• Tibetaanse GOM-meditatie
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Flexibiliteit, spierkracht, lichaamshouding en evenwicht verbeteren. Yoga ontspant, maakt gelukkiger en bevordert een diepe slaap. Ideaal voor innerlijke vrede.

• Yoga-consultatie op de aankomst-/vertrekdag
• dagelijks gemiddeld 2x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• Yoga/meditaties
• natuurlijke therapieën en massages bijv. diepweefsel-, Zweedse-, lymfedrainage, yoga
• Ayurvedische behandelingen (bijv. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
• vanaf 7 nachten extra Kriyas/yogische reinigingstherapieën (bijv. darm, neus)
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Ontspan en verbeter uw gezondheid met uitzicht op het Sal-bos, de tuinen of de mango boomgaarden.

• 1x wellness consultatie op de aankomstdag
• Dagelijks 1x privé wellness-sessie/behandeling (ca. 55 min.)
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Verbeter uw slaap, los inslaapproblemen op en word niet meer moe wakker.

• 1x wellness consultatie op de aankomst-/vertrekdag
• dagelijks gemiddeld 2x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• Tibetaanse behandelingen zoals massages, baden, kompressen, cupping
• Ayurvedische behandelingen (bijv. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
• Natuurlijke therapieën en massages bijv. diepweefsel-, Zweedse-, lymfedrainage, yoga
• Yoga/meditatie
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Ontgift uw lichaam, verbeter uw spijsvertering, versterk uw immuunsysteem en bevrijd uw geest. Dit programma is perfect om opgehoopte gifstoffen te verwijderen, vermoeidheid van u af te schudden en uw spijsverteringssysteem een pauze te geven.

• 1x wellness consultatie op de aankomst-/vertrekdag
• dagelijks gemiddeld 2x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• Detox behandelingen (massage, peelings, pakkingen)
• Reinigingstherapieën (darm)
• Yoga/fitness
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Innerlijke conflicten oplossen, behoeften begrijpen en opnieuw afstemmen op natuurlijke energie. Dit programma helpt om gezonde gewoonten in het dagelijks leven te integreren en te investeren in de toekomstige zelf.

• Ayurveda consult op de aankomst-/vertrekdag
• Dagelijks gemiddeld 2x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• Ayurvedische behandelingen (bijv. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda), vanaf 21 nachten ook Panchakarma reinigingstherapieën
• yoga/meditatie
• Natuurlijke therapieën en massages bijv. diepweefsel-, Zweedse-, lymfedrainage, yoga
• vanaf 21 nachten met Panchakarma reinigingselementen (klysma`s, Nasya)
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Gewicht verliezen (of winnen), welzijn verbeteren en een gezonde levensstijl vestigen. Meer leren over evenwichtige voeding, beweging en een gezonde geest.

• 1x Wellness consult op de aankomst-/vertrekdag
• dagelijks gemiddeld 3x privésessie/behandeling (à ca. 55 min.), waaronder:
• fitness/yoga
• Ayurvedische behandelingen (bijv. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda)
• yoga/meditatie
• Natuurlijke therapieën en massages bijv. diepweefsel-, Zweedse-, lymfedrainage, yoga
• reinigingstherapieën (darm)
• namiddagthee
• gebruik van compressietherapie voor pijnverlichting en ontspanning
• deelname aan groepsactiviteiten volgens het weekschema bijv. yoga, meditatie, functionele fitness, kooklessen, gesprekken, muziek en meer
• transfer van/naar luchthaven DED

Het Six Senses Vana (Vana betekent bos) is gelegen in een dicht sal-bos op 21 hectare in de buurt van Dehradun, met de uitlopers van de Himalaya van Mussoorie in het noorden, en biedt een toevluchtsoord waar u kunt komen zoals u bent en zich vrij kunt verbinden met uzelf en de natuur.

De recent als Six Senses gerebrande luxe-retreat staat voor holistische therapieën met het doel van fysieke, mentale, emotionele en spirituele balans, evenals duurzame transformatie. De sterke filosofie en de trouwe klantenkring van het huis, dat sinds 2014 onder de naam Vana wordt geleid, zijn gevormd door de oprichter Veer Singh door zijn diepe interesse in en respect voor duurzame landbouw, traditionele wijsheid en de natuur. Het unieke concept - dat ook onder het merk Six Senses zorgvuldig wordt onderhouden - biedt gasten (liefkozend `Vanavasis` genoemd) de mogelijkheid om uit de meest uiteenlopende natuurgeneeskundige en traditionele geneesmethoden het beste voor hun individuele behoeften te halen. Bereikbare doelen moeten worden gesteld en meetbare resultaten behaald, met holistische behandelingen en regeneratieve preventie moet wellness ervaringsgericht worden gemaakt.

De therapeutische aspect van het verblijf wordt omlijst door het luxueuze en tot in detail ontworpen ambiance en de nabijheid van de natuur. Met een innovatief energieconcept tot in het kleinste detail is een ideale ruimte voor uw welzijn gecreëerd.

66 hedendaags esthetische kamers, ontworpen met veel hout en oog voor detail (ca. 50 m²) en 16 suites (ca. 98-292 m²) vormen, getrouw aan de Vana filosofie, persoonlijke toevluchtsoorden die warmte combineren met buitengewoon comfort en luxe in harmonie met de natuur. Dagelijks is er een verse set van loszittende Kurtas (Indiaas gewaad) van biologisch katoen en een selectie van prachtige, kleurrijke zijden sjaals voor de gasten. De lichtovergoten kamers met terras of balkon en uitzicht op de tuinen of het zoutbos zijn comfortabel uitgerust met bad/douche/toilet, airconditioning, ruime slaapruimte, iPod-dockstation, wifi, kluis en garderobe. Forest Suite met extra woonruimte, Bodhi Suite met extra privé behandel- en meditatiegebied, Esteva Suite met open haard en groter terras. Vana Suite met open haarden, meditatieruimte, terras en verwarmbaar plunge pool, ontvangst- en bagageruimte.

Voedsel wordt in India al sinds oudsher gezien als een gift aan het goddelijke, zo zien ook hier de Vana koks hun geserveerde gerechten als een gift aan hun Vanavasis. 2 restaurants zorgen met delicate, prachtig gepresenteerde `Eat With Six Senses` keuken voor uw welzijn: natuurlijke ingrediënten, lokaal en duurzaam, en minder is meer. Indiase kookkunst wordt door meesters van hun vak gecombineerd met Ayurvedische principes; `s middags als buffet, `s avonds à la carte. De gerechten worden bereid met lokale, verse en biologische ingrediënten, deels uit eigen teelt. De menu`s bevatten voedingswaarde-informatie, zodat u in het teken van het genot van eten uw persoonlijke keuze kunt maken. Er worden geen voorschriften gemaakt, tenzij ze essentieel zijn voor een specifiek doel van de retraite. Ook allergievriendelijke, vegetarische en veganistische opties, evenals vlees, vis en gevogelte van zorgvuldige herkomst zijn beschikbaar.

Transfer luchthaven DED inbegrepen. Bij verbindingen via Delhi organiseert SpaDreams graag uw stopover: of het nu gaat om een paar uur in het hotel om te rusten, of overnachting/ontbijt met een halve dag tour door Delhi de volgende dag. Gelieve dit bij boeking via SpaDreams aan te vragen.

Verwarmbare binnen- en buitenzwembaden, 4 yoga studio`s en paviljoens, een fitnessruimte uitgerust met de modernste apparatuur ondersteunen het individuele streven naar welzijn. Wandelroute door het 8 ha grote landgoed. Lobby/lounge met bibliotheek en bar voor thee en verse sappen.

"Zet uw intentie opnieuw vast en manifesteer de magie".

Elk verblijf in Six Senses Vana omvat accommodatie met volpension, persoonlijke voeding, een wellness-screening en consultatie, een dagelijks retreat-programma (slaap, detox, yoga, gewichtsbeheer, Ayurveda of Ayurveda Panchakarma) met privébehandelingen, toegang tot groepsactiviteiten (zie voorbeeld weekprogramma in de PDF hieronder) en kleding (inclusief accessoires). Op basis van uw aankomstconsultatie en wellness-screening plannen de artsen tijdens uw verblijf extra behandelingen door vooraanstaande Ayurveda-, yoga-, Tibetaanse geneeskunde- en natuurgeneeskundige praktijken. Meer dan 50 behandel- en onderzoekskamers zijn verspreid over het moderne Ayurveda Centrum, een Wellness Center en een Spa, Tibetan Healing Center en Watsu Pool. De behandelingen en therapieën met eigen producten worden uitgevoerd door een toegewijd team van professionele en ervaren specialisten en therapeuten uit verschillende disciplines. Op instructie van de artsen en gebaseerd op de principes van Ayurveda, Sowa Rigpa en natuurgeneeskunde, produceert de eigen apotheek afkooksels, infusies, kruidenmengsels en topische toepassingen die lokaal en bewust worden gebruikt.

Traditionele Tibetaanse geneeskunde

De traditionele Tibetaanse geneeskunde is een genezingssysteem en heeft zijn wortels in Ayurveda, Chinese geneeskunde en het boeddhisme. De basis van de Tibetaanse geneeskunde zijn de vijf elementen: aarde, water, vuur, hout en metaal. De focus ligt op het harmonische evenwicht van de elementen. Als ze zich in een staat van tekort, overmaat of verstoring bevinden, beïnvloeden ze elkaar, wat leidt tot het ontstaan van ziekten. Wanneer de elementen in harmonie samenwerken, dan is de mens gezond.

Voor de diagnose worden naast het uitgebreide gesprek met de patiënt ook de pols- en tongdiagnose gebruikt. De Tibetaanse geneeskunde bestaat uit verschillende gebieden die samenwerken om de mens weer in zijn gezonde evenwicht te brengen. Dit omvat voeding, plantaardige medicijnen en externe behandelingen zoals massages en meer. Vooral de juiste geesteshouding is belangrijk, want met haat, afgunst of hebzucht in het hart is genezing onmogelijk.

Duurzaamheid in Vana

Bij Six Senses Vana is duurzaamheid een manier van leven. Dit weerspiegelt zich in vele gebieden, bijv.:

• in de bouwstijl/het ontwerp (Green Building concept, LEED-platina status - Leadership in Energy and Environmental Design)
• de materialen (zachte kleuren, hout uit gecertificeerde teelt, kunstwerken van 100% gerecycled materiaal)
• het watergebruik (regenwater voor irrigatie, speciale waterkranen, eigen bottelarij, zonnewarmte)
• eigen productie, compostering, lokale/seizoensgebonden producten
• en vele andere.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl