Das gemütliche Doppelzimmer Löwenzahn A verfügt über (ca. 18 qm) Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Balkon. Bademantel und Badetasche im Zimmer.

Das gemütliche Doppelzimmer Sonnenblume (ca. 28 qm) verfügt über Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Sitzecke und Balkon. Bademantel und Badetasche im Zimmer.

Das gemütliche Doppelzimmer Löwenzahn A verfügt über (ca. 18 qm) Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Balkon. Bademantel und Badetasche im Zimmer. Einzelzimmer ist Doppelzimmer zur Allenbenutzung.

Das gemütliche Doppelzimmer Sonnenblume (ca. 28 qm) verfügt über Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Sitzecke und Balkon. Bademantel und Badetasche im Zimmer. Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. 

Mit viel Flüssigkeit geht es den „Schlacken” und unnützem Ballast an den Kragen.

• 7 Übern./Heilfastenverpflegung (Tee, Wasser, Fastenbrühe, Gemüse- u. Obstsaft)
• 1x Rücken- oder Beinmassage (à 20 Min.)
• 1x Ganzkörper Kräuterpeeling
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

Mit viel Flüssigkeit geht es den „Schlacken” und unnützem Ballast an den Kragen.

• 10 Übern./Heilfastenverpflegung (Tee, Wasser, Fastenbrühe, Gemüse- u. Obstsaft)
• 1x Rücken- oder Beinmassage (à 20 Min.)
• 1x Ganzkörper Bürstenmassage
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

• Fastenleitung durch Annelies Stocker oder Noemi Mameli
• 7 Über./Basenvollpension (Obst, Gemüse, Rohkost, Suppen oder Buchinger Fasten)
• 2x Abhyanga Ganzkörpermassage (à 90 Min.)
• 2x Padabhyanga Fußmassage (à 50 Min.)
• 2x Shiromardana Kopf- und Gesichtsmassage
• 2x Udhara Bauchmassage (à 25 Min.)
• 1x Garshan Dren Körperbehandlung mit spezieller Massage und intensive entwässernde, entgiftende und schlankmachende Behandlung bei ödematöser Cellulite (90 Min.) 
• tägl. Kräutertees
• Abführen - nach Bedarf unterstützende Maßnahmen für den Darm
• täglich Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend (ca. 1 Std.)
• Anleitung und Rezepte für die Aufbauwoche zu Hause
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

Fasten für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

• 21 Übern./Fastenverpflegung (10 Tage Buchinger Fasten und 11 Tage Basenfasten)
• 1.-10. Tag Einstieg ins Fasten mit Entlastungstagen, Fasten nach Buchinger
• ab Tag 11 Aufbautage mit Basenfasten, dies beinhaltet 3 Mahlzeiten am Tag
• 1x Körperpeeling mit Kräutersalzen und Ölen
• 1x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage (40 Min.)
• 1x Shiromardana ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage (25 Min.)
• 2x Lepa ayurvedische Leberwickel (à 25 Min.)
• 4x Udhara ayurvedische Bauchmassage (à 25‘)
• 3x Garshan Dren - aktivierende ayurvedische Körperbehandlung (à 90 Min.)
• 2x Garshan Slim - reduzierende ayurvedische Körperbehandlung (à 90 Min.)
• 1x Abhyangam ayurvedische Ganzkörpermassage (50 Min.)
• 1x Abhyanga ayurvedische Ganzkkörpermassage (90 Min.)
• 1x Abhyanga mit Swedana Kräuter-Dampfbad (110 Min.)
• 1x Mukabhyanga lepa ayurvedische Ganzkörpermassage inkl. Gesichtsbehandlung
• 1x Anti Aging Gesichtsbehandlung
• nach Bedarf Basen Minerale
• täglich Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend (ca. 1 Std.)
• wöchentliche Aktivitäten wie Yoga, Gymnastik, Meditation. Waldbaden, Kneippen (je nach Witterung und Saison)
• Rezepte für zu Hause
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

• Fastenleitung durch Annelies Stocker oder Noemi Mameli
• 7 Über./Basenvollpension (Obst, Gemüse, Rohkost, Suppen oder Buchinger Fasten)
• 1x Abhyanga Ganzkörpermassage (90 Min.)
• 1x Abhyangam Ganzkörper Ölmassage (50 Min.)
• 1x Padabhyanga Fußmassage (à 50 Min.)
• 1x Shiromardana Kopf- und Gesichtsmassage
• 1x Mukabhyanga lepa Ganzkörpermassage und ayurvedischer Gesichtsbehandlung (90 Min.) 
• 1x Upanha Sweda Lepa ayurvedische Rückenmassage mit Kräuterpackung 
• tägl. Kräutertees
• Abführen - nach Bedarf unterstützende Maßnahmen für den Darm
• täglich Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend (ca. 1 Std.)
• Anleitung und Rezepte für die Aufbauwoche zu Hause
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

In nur 7 Tagen Basenfasten können Sie sich und Ihrer Gesundheit schon richtig etwas Gutes tun. Es werden alle Säurebildner vom Speiseplan gestrichen und Sie ernähren sich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen& frischen Kräutern. Das soll ein Start für eine langfristige und gesündere Ernährung im Alltag sein. Be der Fastenzeit im Alphotel Stocker geht es um Essen in voller Präsenz, um das Schmecken des Einfachen. Es geht darum Erfüllung im Verzicht zu finden, bewusst zu kauen, beflügelt zu sein von der Leichtigkeit. Es geht darum durch Reduktion den Recyclingprozess auf zellulärer Ebene zu aktivieren. Fastenleitung durch Annelies Stocker sowie Noemi Mameli und Wanderbegleitung Paul Stocker.

• 1x Mukabhyanga Lepa – Ayurvedische Ganzkörpermassage inklusiv kleiner Gesichtsbehandlung (90 Min.)
• 1x Körperpeeling mit Kräutern
• 1x Padabhyanga, ayurvedische Fußmassage zur Entschleunigung und Aktivierung der Energiebahnen (50 Min.)
• 1x Udhara - ayurvedische Bauchmassage (20 Min.)
• 1x Abhyanga - Ayurveda Ganzkörperölmassage (50 Min.)
• Abführen - nach Bedarf unterstützende Maßnahmen für den Darm
• Täglich morgendliche Wanderung ca. 1,5 bis 2 Std.
• Yoga mit Sabrina und oder Petra oder Gymnastik mit Noemi
• Waldbaden mit Annelies oder Noemi (im Sommer)
• Kneippen mit André
• Alle Fastengetränke inklusiv: verschiedene Tees, fermentierte Getränke. Mineralwasser, Natürliche Mineralstoffe
• Täglich basisches Fußbad
• Täglich Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend, ca. 1 Std. zu den Themen: Gesunder Darm, aktive Leber, Säuren-Basenhaushalt, Ernährung, Kräuterkunde.
• Anleitung / Rezepte für die Aufbauwoche zu Hause
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

7 Tage Buchinger Fasten – Aufbau mit Basenfasten (Frühstück: Obst, mittags: Gemüse, Beilage: Rohkost mit Wildkräutern und ein Fruchtdessert, abends: Suppe). Fastenleitung durch Annelies Stocker sowie Noemi Mameli und Wanderbegleitung Paul Stocker. Es geht um Ausleitung von Schlacken und Schadstoffen und der Einstieg in eine gesunde Ernährung. In nur 10 Tagen Fasten können Sie Ihrer Gesundheit schon richtig etwas Gutes tun. Für 10 Tage werden alle Säurebildner vom Speiseplan gestrichen und Sie ernähren sich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen & frischen Kräutern. Das soll ein Start für eine langfristige und gesündere Ernährung im Alltag sein.

Bei der Fastenzeit im Alphotel Stocker geht es um Essen in voller Präsenz, um das Schmecken des Einfachen. Es geht darum Erfüllung im Verzicht zu finden, bewusst zu kauen, beflügelt zu sein von der Leichtigkeit. Es geht darum durch Reduktion den Recyclingprozess auf zellulärer Ebene zu aktivieren.

• Buchinger Fasten Pension mit Tees, Mineral und Kangen Wasser, fermentierte Getränke, Honig, Gemüse Obst Saft und Basenfastenvollpension (Frühstück: Obst, Porridge Mittags: Gemüse, Beilage: Rohkost mit Wildkräutern, abends: Suppe und Gemüse)
• Abführen nach Bedarf unterstützende Maßnahmen für den Darm
• 2x Body Detox Elektrolyse Fussbad zur Ausleitung von Schadstoffen und Säuren (30 Min.)
• Minerale – Die Base
• Täglich verschiedene Kräutertees, Mineralwasser und fermentierte Getränke
• 2x Udhara - ayurvedische Bauchmassage (25 Minuten)
• 2x Thermaestetica dynamische Thermotherapie um den Metabolismus zu aktivieren
• 2x Fortytwo umfangreduzierente Körperanwendung
• 1x Garshan Slim – spezielle ayurvedische Körpermassage mit Ölen und Fango (90 Min.)
• Täglich basisches Fußbad
• Täglich morgendliche Wanderung ca. 1,5 bis 2,5 Std.
• Yoga mit Sabrina und oder Petra oder Gymnastik mit Noemi
• Waldbaden, Kneippen mit Annelies oder Noemi (je nach Witterung und Saison)
• Täglich basisches Fußbad sowie Information über gesunde Ernährung, Fasten, Aufbau und Weiterführung der Fastenzeit
• Natürliche Mineralstoffe
• Alle Fastengetränke inklusiv: verschiedene Tees, fermentierte Getränke. Mineralwasser
• „Oros“ Irrigator
• Täglich abends Gruppentreff – Themen gesunder Darm, Leber – Galle, Bauchspeicheldrüse, Säure- Basen Haushalt, gesunde Ernährung, Kräuter und Gewürze
• Für zu Hause Rezepte für den Aufbau und Nachfastenzeit 
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen
• Verleih von Bademantel und Saunatüchern
• 1-2x wöchentlich Yoga, Meditation, Gymnastik
• täglich Irrigator Oros, Leberwickel und Basische Fußbäder
• täglich morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Stunden)
• Verleih von Wanderrucksack und Wanderkarte, Fahrrädern und Schneeschuhen
• Unterlagen mit Tipps und Rezepten für das Nachfasten zuhause
• Holiday Museumobil Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel sowie freier Eintritt in über 80 Museen in Südtirol
  
• WLAN
  
• Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. (Vorreservierung)
  

Beim Heilfasten nach Buchinger werden ausschließlich Gemüsebrühe, gesunde Säfte und Tees getrunken. Mit viel Flüssigkeit geht es den „Schlacken” und unnützem Ballast an den Kragen. Zusätzlich wird die Entschlackung des Darms mittels schonender Abführhilfen gefördert. Entgiftende Leberwickel und weitere unterstützende und entspannende Anwendungen helfen dem Körper beim Entgiften. Der Begründer des Heilfastens, Otto Buchinger, der selbst an schwerem Gelenkrheuma litt, fand durch das Heilfasten Linderung seiner Krankheit und eröffnete aufgrund dessen 1920 die erste Heilfastenklinik Deutschlands.

Im Alphotel Stocker erleben Sie eine Atmosphäre, die Ruhe und Geschmack perfekt vereint und durch eine herzliche, familiäre Gastfreundschaft abgerundet wird. Die Philosophie des Hotels, Natur und Mensch in Einklang zu bringen, spiegelt sich in jedem Detail wider. Lassen Sie sich von dieser kostbaren Symbiose verzaubern und spüren Sie die Einheit mit der Natur während Ihres gesamten Aufenthalts.

Entdecken Sie die charmante Gemütlichkeit der 39 Zimmer, jedes sorgfältig ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe sowie einem kuscheligen Bademantel und einer praktischen Badetasche. Wählen Sie das Löwenzahn A Zimmer (ca. 18 qm) und genießen Sie die frische Luft auf Ihrem eigenen Balkon oder entscheiden Sie sich für das geräumigere Sonnenblume Zimmer (ca. 28 qm), das zusätzlich mit einer gemütlichen Sitzecke und einem Balkon ausgestattet ist. Für Alleinreisende bieten wir Doppelzimmer zur Einzelnutzung an, damit jeder Gast unseren vollständigen Komfort erleben kann.

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und lassen Sie sich nachmittags zwischen 14:30 und 16:30 Uhr mit einer Tagessuppe oder einer Auswahl an kleinen Kuchen verwöhnen. Am Abend erwartet Sie ein exquisites 5-Gang-Wahlmenü, begleitet von einem vielfältigen Salat-, Gemüse- und Antipastibuffet. Alle Gerichte werden sorgfältig mit regionalen Zutaten und frischen Kräutern aus dem Garten des Hotels zubereitet. Für spezielle Ernährungsbedürfnisse bietet das Hotel auch gluten- und laktosefreie Gerichte an, die auf Voranmeldung und gegen einen Aufpreis verfügbar sind.

Entdecken Sie Sand in Taufers, ein malerisches Dorf im Tauferer Ahrntal im Nordosten Südtirols, eingebettet in eine atemberaubende Berglandschaft. Bekannt als das Tal des Wasserreichtums, liegt dieses idyllische Fleckchen Erde auf etwa 865 Metern Höhe und verzaubert seine Besucher mit unberührter Natur und traditionellem Charme. Lassen Sie sich von der majestätischen Kulisse der umliegenden Berge inspirieren und erleben Sie die einzigartige Atmosphäre dieses Ortes.

Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 3 Pers. inklusive (Vorreservierung).

Tauchen Sie ein in das warme Nass unseres Innenpools, der mit einer angenehmen Temperatur von etwa 31°C, einer Gegenstromanlage und einem einladenden Whirlpool aufwartet. Entspannen Sie sich in der Finnischen Sauna, der Bio-Kräuter-Dampfsauna, dem türkischen Dampfbad oder der Infrarot Sauna und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich. Erleben Sie die heilende Kraft des Ayurvedas, angereichert mit regionalen Kräutern aus der malerischen Südtiroler Landschaft. Genießen Sie eine Vielfalt an Behandlungen wie die Upanaha Sveda Lepa, eine Rückenmassage mit Kräuterpackung, die Abhyanga, eine Ganzkörpermassage, die Udvartana, eine Kräuterpulvermassage, oder die Shiromardana, eine Kopf- und Gesichtsmassage, die Ihre Sinne beleben und Ihre Seele beruhigen wird.

Im Bereich der Schönheitsbehandlungen bietet das Hotel Maniküre und Pediküre, klassische Körperpeelings und Gesichtsbehandlungen an. Entdecken Sie die Vitalpina Kräuteranwendungen speziell für den Rücken oder lassen Sie sich mit einer Spezialmassage verwöhnen, die Latschenkiefer und Waldkiefer nutzt. Ob eine Rücken- oder Beinmassage mit Arnika und Johanniskraut oder klassische Ayurveda-Anwendungen – hier finden Sie Entspannung pur. Zudem stehen Ihnen exklusive „Lakshmi“ und „Farmogal“ Kosmetikprodukte sowie entschlackende Behandlungen zur Verfügung, die Ihre natürliche Schönheit unterstreichen und Ihr Wohlbefinden steigern.

Das malerische Tauferer Ahrntal lockt mit einem vielfältigen Aktivitätsangebot, das keine Wünsche offen lässt. Während der Wintermonate können Sie sich auf professionelle Skikurse, spannende Schneeschuhwanderungen, ausgedehnte Langlauftouren und fröhliches Rodeln freuen. Sobald der Schnee schmilzt und der Sommer Einzug hält, verwandelt sich die Landschaft in ein Paradies für Mountainbiker, bietet faszinierende Almhopping-Erlebnisse, thematische Wanderungen, Herausforderungen beim Klettern, atemberaubende Paragleit-Abenteuer und erfrischende Kneipp-Kuren. Entdecken Sie die Vielfalt des Tauferer Ahrntals und lassen Sie sich von der natürlichen Schönheit dieser Region verzaubern.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl